"Du musst nicht perfekt sein – präsent sein verändert alles.“
Wenn Kinder sich zeigen dürfen und Familien wieder fühlen lernen
Kinder fühlen heute anders – und brauchen Begleitung, die mitgeht
Unsere Kinder wachsen in einer Welt auf, die schneller, lauter und reizintensiver ist als je zuvor.
Digitale Medien, ständige Erreichbarkeit und viele Eindrücke gleichzeitig fordern ihr Nervensystem jeden Tag heraus.
Viele Kinder reagieren darauf mit starken Gefühlen, Rückzug, Unruhe oder Überforderung.
Nicht, weil etwas „nicht stimmt“ – sondern weil sie besonders fein wahrnehmen.
Diese Generation ist sensibel, wach und oft ihrer Zeit voraus.
Und genau deshalb braucht sie keine alten Konzepte – sondern Begleitung, die versteht.
Mehr Ruhe.
Mehr echte Verbindung.
Mehr Raum für Gefühle.
Wenn wir beginnen, unsere Kinder wirklich zu sehen, entsteht etwas Neues:
Verständnis statt Druck.
Verbindung statt Kampf.
Kinder- & Jugencoaching
Wenn dein Kind gerade herausfordert, überfordert ist oder sich zurückzieht
Vielleicht ist dein Kind schnell wütend, zieht sich zurück, hat Ängste oder wirkt einfach „anders“ als sonst.
Oft steckt dahinter kein Problem – sondern ein Gefühl, das keinen Ausdruck findet.
Im Coaching bekommt dein Kind einen sicheren Raum, in dem es gesehen wird – ohne Druck, ohne Bewertung.
Spielerisch (je nach Alter), systemisch und körperorientiert begleite ich es dabei, Gefühle zu verstehen und neue Wege im Umgang damit zu finden.
Für wen ist das geeignet?
Dieses Coaching ist passend, wenn dein Kind oder Jugendlicher…
• schnell wütend ist oder starke Gefühle zeigt
• sich zurückzieht oder unsicher wirkt
• Ängste hat (z. B. Schule, Trennung, neue Situationen)
• Konzentrations- oder Lernschwierigkeiten hat
• oft überfordert oder unruhig ist
• wenig Selbstvertrauen zeigt
• sensibel auf seine Umgebung reagiert
Was wir im Coaching machen
Ich verbinde Coaching, Nervensystemarbeit und bewährte Methoden aus dem Kinder- & Jugendcoaching:
• Rapport & Vertrauensaufbau (sicherer Raum)
• Lösen von Blockaden (z. B. über EFT, IERT, IMAL)
• Submodalitäten-Arbeit (innere Bilder & Gefühle verändern)
• Anker setzen (z. B. für Ruhe, Fokus, Lernen)
• Handdruckpunkte zur Selbstregulation bei Stress oder Panik
• Fantasiereisen zur inneren Stärkung & Entspannung
• Systemische Arbeit (z. B. mit Figuren – Situationen sichtbar machen)
• Bilaterale Stimulation (z. B. Musik zur Unterstützung von Lernen & Verarbeitung)
• Double Future Backcheck (neue Lösungen nachhaltig verankern)
🔄 Ziel im Coaching
Dein Kind lernt nicht nur „darüber zu sprechen“,
sondern bekommt konkrete Werkzeuge für den Alltag:
• sich selbst regulieren
• besser mit Gefühlen umgehen
• leichter lernen & sich konzentrieren
• mehr Sicherheit & Vertrauen in sich entwickeln
⏳ Rahmen
• Erstgespräch mit dir als Elternteil (ca. 20–30 Minuten)
• 6 Coaching-Einheiten à 60 Minuten (1:1 mit deinem Kind)
• 1x pro Woche für eine sanfte und kontinuierliche Begleitung
• Vor Ort oder online möglich
• Vertrauensaufbau & individuelles Tempo deines Kindes stehen im Mittelpunkt
• Dein Kind wird zu nichts gedrängt – ein Coaching findet nur statt, wenn es bereit ist
• Abschlussgespräch mit dir zur Reflexion & Einordnung der Entwicklung
• inkl. Impulsen & Übungen für den Alltag (z. B. Anker, Meditationen, bilaterale Musik)
💛 Investition
6 Sitzungen: 777 €
Family Coaching
Wenn sich euer Familienalltag schwer anfühlt oder immer wieder gleich läuft
Vielleicht gibt es häufig Konflikte, Missverständnisse oder Momente, in denen ihr euch einfach nicht erreicht.
Und obwohl ihr euer Bestes gebt, fühlt es sich manchmal anstrengend und festgefahren an.
Im Familiencoaching schauen wir nicht nur auf einzelne Situationen – sondern auf das Miteinander als Ganzes.
• Verständnis für kindliches Verhalten & Bedürfnisse
• Erkennen von wiederkehrenden Mustern im Alltag
• neue Wege im Umgang mit Konflikten
• Stärkung eurer Kommunikation
• mehr Sicherheit im Umgang mit Gefühlen
Für wen ist es geeignet?
Dieses Coaching ist passend, wenn ihr als Familie…
• immer wieder in die gleichen Konflikte geratet
• euch im Alltag oft gestresst oder überfordert fühlt
• das Gefühl habt, euch gegenseitig nicht richtig zu erreichen
• unsicher seid im Umgang mit Gefühlen, Grenzen oder Bedürfnissen
• euch mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung wünscht
Was wir im Coaching machen
Wir schauen gemeinsam auf das, was unter der Oberfläche wirkt –
nicht nur auf das Verhalten, sondern auf die Dynamiken dahinter.
• Familienaufstellung (systemisch) – Muster sichtbar machen
• Gehirngerechte Kommunikation – verstehen, wie Kinder wirklich lernen & reagieren
• Verhalten im Kontext sehen – nicht das Kind „ist das Problem“, sondern das Zusammenspiel
• Kinder als Spiegel verstehen – was zeigt sich über dein Kind?
• Umgang mit starken Gefühlen – ohne Druck, ohne Strafen
• Gewaltfreie & klare Kommunikation im Alltag
• Lösen von festgefahrenen Mustern (auch energetisch)
🧭 Ziel
Ihr bekommt nicht nur Verständnis –
sondern konkrete Veränderungen für euren Alltag:
• weniger Konflikte
• mehr Sicherheit im Umgang mit eurem Kind
• klarere Kommunikation
• mehr Verbindung als Familie
⏳ Rahmen
• Erstgespräch (30 Minuten) zur gemeinsamen Klärung eurer Situation
• 4 Coaching-Termine à 60 Minuten
• 1x pro Woche (für Kontinuität & echte Veränderung)
• Coaching als Familie, mit Eltern oder auch als Paar möglich
• Vor Ort oder online
• Abschlussgespräch (30 Minuten) zur Reflexion & Integration eurer Veränderungen
• inkl. alltagstauglicher Impulse zwischen den Terminen
💛 Investition
4 Sitzungen: 495 €
